Why to Work From Coffee Shops For Better Productivity

By | December 15, 2020

আজকের দ্রুতগতির বিশ্বে উত্পাদনশীলতা নতুন কালো।

আমরা জানি এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং আমরা এটির উন্নতি করতে চাই। আমরা বিশ্বাস করি যে আমরা যত বেশি উত্পাদনশীল তত উন্নত। আমরা উত্পাদনশীলতাকে সাফল্যের পরিমাপ হিসাবে বিবেচনা করি। কাজের উত্পাদনশীলতা হ’ল আমরা যা অর্জন করতে চাই। তবে আমরা কি এর অর্থ বুঝতে পারি না?

সরল ইংরেজিতে, উত্পাদনশীলতা হ’ল মাথাপিছু ফলনের সংখ্যা। এমপ্লয়মেন্ট.ওভকে “সংস্থান, শ্রম, মূলধন, জমি, উপকরণ, শক্তি, পণ্য ও পরিষেবাদি তৈরিতে তথ্যের দক্ষ ব্যবহার” হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। আপনি একই সংস্থানগুলির সাথে যত বেশি পান আপনি তত বেশি উত্পাদনশীল।

পরিশীলিত প্রযুক্তি, একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় অফিস, এবং আমাদের কাজ এবং স্ব-বিকাশের জন্য আমাদের প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্যের মতো আজকের সংস্থানগুলি নিখরচায়, যা তারেক উত্পাদনশীলতার জন্য প্রয়োজনীয়। তবে, আমরা এখনও যাদু কৌশলগুলি অনুসন্ধান করছি যা আমাদের কর্মক্ষেত্রে আরও দক্ষ করে তুলবে।

এটা কেন হল?

চার্টার্ড ম্যানেজমেন্ট ইনস্টিটিউট থেকে গবেষণা এটির সুবিধা নিয়েছে। তিনি যুক্তরাজ্যের কর্মীদের তদন্ত করেছিলেন এবং দেখতে পেয়েছেন যে দুর্বল উত্পাদনশীলতার পিছনে অনেক চালিকা শক্তি রয়েছে: কাজের সময়, কর্মক্ষেত্রের চাপ এবং কাজের সংস্কৃতি বৃদ্ধি increased

কীভাবে সমাধান করব?

দৃশ্য পরিবর্তন করুন এবং ক্যাফেতে যান সেখান থেকে কাজ করে আপনি কম সময়ে আরও সৃজনশীল এবং উত্পাদনশীল হবেন। কেন? বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত ব্যাখ্যা নীচে রয়েছে।

আপনার ক্যাফিনের সীমাহীন অ্যাক্সেস রয়েছে।

অধ্যয়নগুলি কফি পান করার উপকারী প্রভাবগুলি প্রমাণ করে: এটি উত্পাদনশীলতা বাড়ায়, মেজাজ এবং সৃজনশীলতা বাড়ায় এবং আমাদের জাগ্রত রাখে। এমনকি আপনি যদি অফিসে কফি পান করেন তবে কফি শপগুলি সঠিক পরিমাণ এবং পানীয় করার সময় চয়ন করার সুযোগ দেয়।

কফি পছন্দ করেন না? কোনও সমস্যা নেই: আপনার মেজাজ অনুযায়ী চা বা অন্য পানীয় অর্ডার করুন। ক্যাফিনের গন্ধটি আশ্চর্যজনক এবং বাতাসে থাকা ক্যাফিন সমৃদ্ধ শক্তি আপনাকে আরও ভাল সম্পাদন করতে অনুপ্রাণিত করবে।

আপনি উত্পাদনশীল যে কারও সাথে কাজ করুন।

এইচবিআর.আর.জের জন্য তাদের নিবন্ধে, জেসন কর্সেলো এবং ডিলান মাইনর একটি বড় কারিগরি সংস্থায় পরিচালিত গবেষণার বর্ণনা দিয়েছেন যাতে তাদের কয়েকজন সহকর্মীর পাশে বসে কীভাবে তাদের উত্পাদনশীলতা প্রভাবিত হয় তা পরীক্ষা করে দেখা যায়। এটি ঘটে যায় যে সঠিক লোকদের একত্রিত করার ফলে তাদের উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি পায়।

আপনার সাথে কফিশপে এই ঘটনা ঘটেছে। পরিশ্রমী এবং উত্সাহিত ব্যক্তিরা ঘেরাও যারা কঠোর পরিশ্রম করে, আপনি আরও ভাল করা শুরু করেন। বেলজিয়ামের গবেষকরা এটি নিশ্চিত করেছেন: আমরা যখন অন্যকে কাজ করতে দেখি তখন আমরা আরও বেশি করার চেষ্টা করি। শ্রোতার প্রভাব এখানেও রয়েছে, যা বলছে ছোট শ্রোতাদের পারফরম্যান্স উন্নতি করবে।

আপনি কম বিক্ষিপ্ত বোধ করেন।

পারফরম্যান্স আমাদের বেশিরভাগ অফিসে যে ব্যাহত হয় তার সাথে সম্পর্কিত নয়। কোলাহল সহকর্মীরা কাজ এবং ব্যক্তিগত সমস্যা উভয়ই নিয়ে প্রশ্ন তোলে এবং অন্যান্য সময়ে খুব কমই আপনাকে আরও দক্ষ করে তোলে। মাল্টিটাস্কিং কাজ করে না, সুতরাং আপনি বাধা দিলে আপনি যা পান তা হ’ল ফোকাস এবং হতাশার ক্ষতি।

কফি শপগুলি এখানে সহায়তা করে। কথোপকথনগুলি এই পরিবেশে আরও কাস্টমাইজযোগ্য এবং এখানে ঘটে যাওয়া বিঘ্নগুলির উপর আপনার আরও নিয়ন্ত্রণ রয়েছে। নগ্ন হেডফোনগুলি কথা বলা, কার্যের দিকে ফোকাস করা এবং সময়ের অভাবকে ইঙ্গিত করে। কি ধরণের প্রশ্ন

রবি মেহতার মতে, এমনকি কফি শপ ব্যাকগ্রাউন্ড শোরের মতো ছোটখাটো ঝামেলাও অনাকাঙ্ক্ষিত প্রক্রিয়াকরণ বা ডেটা প্রসেসিং গতি নামক একটি মাইন্ড ট্রিকের কারণে উত্পাদনশীলতা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

উর্বানা-চ্যাম্পেইনের ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয় বলেছে, “অতিরিক্ত নীরবতা আপনার মনোযোগকে তীব্র করে তোলে, যা আপনাকে বিমূর্তভাবে চিন্তাভাবনা থেকে বিরত রাখতে পারে,” যখন মাঝারি পরিমাণে কফি শপ “বিভ্রান্ত হয়।” লোকেরা এটি আরও বিস্তৃত হয় তা ভাবা যথেষ্ট।

যেমন মেহতা বলেছেন, এটি আপনাকে “বাক্সের বাইরে চিন্তা” করতে এবং কাজের দিনের কাজের জন্য আরও এবং দ্রুত সমাধান খুঁজতে সহায়তা করে।

আপনি সাউন্ড ওয়েভ শুনতে পান যা উত্পাদনের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

মধ্যম পটভূমির শব্দ আমাদের আরও সৃজনশীল করে তোলে। ব্রিটিশ কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা এটি 2012 সালে আবিষ্কার করেছিলেন এবং প্রমাণ করেছেন যে ভিড় কফি শপগুলিতে আমরা দেখতে পেয়েছি যে 70 ডেসিবেলের একটি পরিবেষ্টিত শব্দটি সৃজনশীলতা এবং উত্পাদনশীলতাকে প্রভাবিত করে। একই সময়ে, একটি 50 ডেসিবেল শান্ত কক্ষ এবং 85 ডেসিবেল বর্জ্য নিষ্পত্তি আমাদের উত্পাদনশীলতা হ্রাস করে।

লুক ল্যাভার্টির আরেকটি গবেষণার একই ফল ছিল। তিনি প্রমাণ করেছেন যে সাদা গোলমাল আমাদের সৃজনশীলতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলেছে, অন্যদিকে দৈনিক অফিসের মিথস্ক্রিয়া এবং বাধাগুলি নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

আপনি দৃশ্যের পরিবর্তন করে রুটিনকে মোহিত করেন

এমনকি শীর্ষ ডিজাইন এবং সুবিধার্থে কোনও অফিসে কাজ করার সময়ও। তবে আপনার নিয়মিত চাকরিতে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। মানুষের মন নতুন জিনিস সন্ধান করে এবং কাজের পরিবেশে পরিবর্তনগুলি এই আবিষ্কারকে পাশাপাশি নতুন অনুপ্রেরণা এবং উত্তেজনাকে উত্সাহিত করে। সদ্য উত্সাহিত মস্তিষ্ক ডোপামিন প্রকাশ করে। (সুখের হরমোন) আপনাকে আরও ভাল করতে অনুপ্রাণিত করে।

Leave a Reply

Your email address will not be published.